もうすぐ春ですね。
つぶやき
ご無沙汰しています。
まだまだ朝晩は冷え込みますが、日差しも柔らかくなり、もうしばらくしたら春がやってきそうな、そんな季節になりました。
雪解けの合間から、オオイヌノフグリやフキノトウが顔を出してきましたね。
すぐそばまで来ている春が待ち遠しいものです。
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春は、別れと出会いの季節でもあります。
卒業式や入学式があり様々な心の変化や生活の変化もあるかと思います。
希望や期待に満ち溢れているんじゃないでしょうか。
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新たな生活がはじまり、少なからずの緊張は誰しもがあるかと思います。
緊張感で4月を乗り切ったものの、ストレスが緩和出来ずに5月で体調を崩す「5月病」というものもあります。
陽気の変化や花粉症などの不快な時期でストレスが蓄積していることも関係しているのではないかと思います。
（私は毎年この時期になると、花粉の飛散が恐ろしくて仕方ありません。。）
ストレスを貯めずに、という方が難しいかもしれませんが、心身休息とリフレッシュをはかりながら、乗り越えていかれれば良いですね！
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まだまだお寒いので、気をつけてお過ごしください。石井でした。
